Мать и дитя №2 / 2023
Индол-3-карбинол и женское здоровье
Правда ли, что БАДы, содержащие индол-3-карбинол, способны благотворно влиять на гормональный фон женщин и связанные с ним процессы? Об этом мы поговорили с профессором кафедры акушерства и гинекологии Казанской медицинской академии, д.м.н. Ларисой Ивановной Мальцевой.
– Лариса Ивановна, скажите, кто находится в группе риска по эстрогензависимым состояниям?
– Группа риска совершенно конкретна и очень значима. Прежде всего это женщины, ведущие малоподвижный образ жизни, в том числе с избыточным весом. Масса тела и двигательная активность тесно связаны. В особой группе риска находятся курящие женщины. Наши исследования показали, что у них происходит накопление так называемых плохих эстрогенов, метаболитов эстрона 16-альфа-гидроксиэстрона и 4-гидроксиэстрона. То есть одного только фактора курения достаточно, чтобы нарушить нормальный метаболизм эстрадиола и изменить гормональный фон. Также стоит не забывать о женщинах с отягощенным наследственным анамнезом. Если в семье по женской линии есть эндометриоз, миома матки, доброкачественные или злокачественные заболевания молочных желез, следует внимательно оценивать жалобы молодых женщин этой семьи. Тревожный симптом – нарушение менструального цикла. Практически любая форма олигоменореи сопровождается относительной гиперэстрогенией. Особенно это демонстративно у женщин в менопаузальном переходе, когда прекращается овуляция, резко снижается уровень прогестерона.
– Можно ли профилактировать эстрогензависимые состояния?
– Профилактика – самое сложное. Многим женщинам, для того чтобы вести действительно здоровый образ жизни, необходимо перестроить весь повседневный уклад. Иногда трудности бывают связаны с тратами, которые не все могут себе позволить. В частности, это касается питания....
