Роль магния в сбалансированном питании детей и подростков

Нормальный уровень магния в организме человека признан основополагающей константой, контролирующей здоровье человека. Обсуждаются причины возникновения дефицита магния у детей и подростков, клинические проявления и пути коррекции недостатка этого микроэлемента. Предложено несколько способов восполнения магния: посредством оптимизации питания (включение в рацион продуктов, богатых магнием или обогащенных им, минеральной воды), с помощью витаминно-минеральных комплексов, для коррекции глубокого дефицита магния используются элементсодержащие лекарственные средства.

Громова О.А., Гришина Т.Р., Калачева А.Г.